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自由泳耳朵进水怎么办
2022-11-27

自由泳耳朵为什么会进水

换气的时候头入水太深,于是摆头的时候耳朵没能离开水面,导致进水。

有的朋友耳道比较直,容易进水

自由泳防止耳朵进水的方法

在转身呼吸的时,头部要转出水面

在下水之前吸一口气,但是感觉不要全部咽完,还有部分在咽喉的感觉最好!

这样做后上颌是向上提起的,鼻子一般你不吸就不会进水的,同时鼓膜是向外的耳朵也就不会进水了!

在岸上,将头偏向有水耳朵的一侧,原地跳动,水便从耳内流出。

可用遮耳朵泳帽防止水进入

最好的方法买个耳塞

耳朵进水的注意事项

切勿用棉签掏耳朵,耳朵里面的耳壁经过水以后,会变得柔软,如果这麽一擦,很容易擦破,造成感染,甚至得中耳炎!!

用柔软的纸,搓成细细的长筒,把它轻轻的放在耳朵里面,放个个几秒钟拿出来,这样重复几次就好了!